ایسنا نوشت: مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور ضمن تاکید بر لزوم تحت پوشش بیمه قرار گرفتن خدمات مشاوره و روانشناسی، گفت: به نظر می‌رسد سیاستگذاران در برنامه‌ریزی سیاست‌های کلی تامین اجتماعی باید نگاه جامعی به این موضوع داشته باشند.
سلامت
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: استان هنان چین اولین مورد آلودگی انسانی آنفولانزای مرغی H ۳ N ۸ را گزارش کرد.
خراسان نوشت: آن طور که نتایج نظرسنجی مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) نشان می دهد، وضعیت پوشش و عملکرد بیمه ها مطلوب نیست و باید فکری جدی برای بهبود آن کرد.
جوان آنلاین نوشت: دستاورد تولید هفت واکسن ایرانی کرونا در پلتفرم‌های گوناگون حالا و با کاهش تقاضای مصرف واکسن به یک چالش تبدیل شده‌است. واکسن‌های واکسن‌سازان ایرانی روی دست‌شان مانده و دولت از آنها حمایت نمی‌کند! وزارت بهداشت ۵۰ میلیون دوز واکسن ایرانی و خارجی در انبارهایش دپو کرده‌است و اعلام نیاز اولیه برای واکسن کرونا در سال ۱۴۰۱، بالغ بر ۳۵ میلیون دوز بوده‌است.
هفته گذشته زمزمه‌های افزایش ویزیت پزشکان حواشی زیادی ایجاد کرد، از نرخ پیشنهادی نظام پزشکی گرفته تا مخالفت‌های وزارت بهداشت؛ مثلاً نظام پزشکی معتقد بود تعرفه مراجعه پزشک عمومی باید به ۱۸۵ هزار تومان برسد، تعرفه‌ای که به‌نظر می‌رسید از همان ابتدا مخالفان زیادی داشته باشد.
به گزارش خبرآنلاین، کشمکش‌های تعرفه پزشکی سبب شد خبرآنلاین این موضوع را در معرض نظرخواهی کاربران خود بگذارد و از آنها بپرسد آیا افزایش قیمت‌های مراجعه به پزشک چیزی که نظام پزشکی آن را پیشنهاد داده بود را منصفانه می‌دانند یا خیر.
آن‌چه از برآیند نظرها به‌نظر می‌رسد پیشنهاد نظام پزشکی مخالفان زیادی دارد، مثلاً کابری نوشته «هر وقت درآمد بقیه قشر تحصیل‌کرده و حقوق بگیر جامعه هم واقعی‌سازی شد برای جامعه پزشکی هم واقعی‌سازی شود.»
یا خیلی‌ها افزایش تعرفه‌های پزشکی را عاملی برای مراجعه نکردن مردم به دکتر عنوان کردند، کاربری درهمین‌باره نوشته که «آیا شما راضی هستی یک بیمار به‌خاطر نداشتن پول از ادامه درمان انصراف بدهد.»
کاربر دیگر اشاره کرده «دیگر کسی نمی‌تواند دکتر برود، دکتر رفتن هم یک کار لوکس می‌شود.»
همچنین کاربری که خود را جانباز شیمشیایی معرفی کرده نوشته که «مگر حقوق کارمندان ده درصد بیشتر اضافه شده، پس حق ویزیت و تمام مشاغل و اجناس حداکثر باید ده درصد بیشتر شود، با این تعرفه‌ها خود درمانی بیشتر شده و جامعه بیمارتر می‌شود.»
برخی دیگر هم معتقد بودند این اعداد و ارقام با توجه به وقتی که پزشک برای بیمار می‌گذارد منصفانه نیست. یک کاربر نوشته «تعرفه براساس زمانی که یک پزشک متخصص برای بیمار خود می‌گذارد، یعنی ۵ دقیقه وقت، بی‌انصافی است.»
همچنین مخاطبی دیگری با اشاره به همین مسئله توضیح داده که «برای ویزیت یک دقیقه‌ای ۱۸۰۰۰۰ تومان باید به پزشک عمومی پرداخت کنیم، با دلار ۳۰۰۰۰ تومانی هم میشه ۶ دلار برای یک دقیقه، کجای دنیا پزشک عمومی برای یک دقیقه ۶ دلار پول می‌گیرد.»
اما در این بین کسانی هم بودند که از این اعداد و ارقام به دلایلی دفاع کنند، مثلاً کاربری که خودش را عباس معرفی کرده نوشته که «درهرحال پزشکان هم در همین مملکت و با این تورم زندگی می‌کنند. فقط پزشکان متخصص دارای اسم و رسم در زمینه‌های محدود دارای درآمدهای آن‌چنانی هستند، مابقی مانند بقیه مردم و صاحب درآمد معمولی هستند.»
مخاطب دیگری به‌نام محمد نظر خود را این‌گونه نوشته است: «این همه سال درس خواندند، پس نوش جونشون.»
دیگری که خود را پزشک معرفی کرده توضیح داده: «من پزشکم حقوقم هشت و هفتصد تومان است، خواستید فیش حقوقی هم می‌فرستم، با این قوانین اجازه طبابت جای دیگر هم ندارم.»
همچنین یک کاربر با نام «همسر پزشک» نوشته: «دوستان بدونید که طی چند سال افزایش نیافتن دستمزد پزشکان متناسب با تورم، پزشکان را ورشکسته کرده است.»
برخی هم که خواستند میانه‌رو باشند، مانند این کاربر نوشتند: «من خودم پزشکم و میگم منصفانه نیست. ولی خیلی مشاغل دیگه هم منصفانه نیست. چند ساله فقط تمرکز رو پزشک و داروسازه ولی هیشکی نمیگه چرا انواع کمیسیون‌های خرید و فروش و دستمزدها کلان هستند.»
حالا علیرغم همه این اظهار نظرها و در میان دوگانه‌ی ایجاد شده بین پزشک و بیمار، وزارت بهداشت تعرفه‌ها در بخش دولتی را ۱۹.۵ درصد و بخش خصوصی را ۲۴ درصد نسبت به سال گذشته افزایش داد.
۲۳۳۲۳۳
باشگاه خبرنگاران نوشت: یک پمپ کوچک از جنس تراشه با استفاده از سلول‌های قلب واقعی انسان که وظایف قلب را شبیه سازی می‌کند، طراحی شد.
یک پزشک گفت: «علائم کووید طولانی مدت مجموع عوارض جسمی و روانی را شامل می‌شود، مثلاً دیده شده خیلی از بیماران دچار خستگی و ضعف می‌شوند، طوری‌که به هیچ وجه به درمان‌های معمول پاسخگو نیستند.»
تسنیم نوشت: رئیس فراکسیون محیط زیست مجلس شورای اسلامی گفت: بازار پرندگان وحشی فریدونکنار برای همیشه بسته می‌شود.
مهر نوشت: رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، اخذ گواهینامه حذف مالاریا از سازمان بهداشت جهانی را نه تنها یک دستاورد بزرگ بهداشتی بلکه یک دستاورد توسعه‌ای برای کشور دانست.
ایلنا نوشت: وظیفه کلیه‌ها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است، اما گاهی عملکرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی می‌شود.
با چند اقدام ساده و مفید می‌توان از این عضو مهم بدن حفاظت کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید:
ورزش کنید
تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار می‌آیند. این بیماری‌ها از شایع‌ترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. در واقع ۳۰ درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار می‌گیرند دچار دیابت هستند.
مراقبت از قند خون
مراقب میزان قند خون‌تان باشید و آن را در وضعیتی ثابت قرار دهید. دیابت به عروق آسیب می‌رساند. کلیه‌ها از رگ‌ها و شریان‌های کوچکی تشکیل شده‌اند که همچون فیلتر عمل می‌کنند. آنها مواد مورد نیاز را در بدن نگه می‌دارند و مواد زائد و سموم را دفع می‌کنند. هر چقدر این عروق بیشتر آسیب ببینند، عملکرد کلیه‌ها در دفع مواد زائد کاهش می‌یابد و هر چقدر میزان قند خون مطلوب‌تر باشد آسیب کمتری به عروق وارد می‌شود.
فشار خون‌تان را مرتب کنترل کنید
فشار خون دومین علت شایع نارسایی کلیوی است. هنگامی‌که رگ‌های خونی به مدت طولانی تحت فشار قرار گیرند، دچار آسیب می‌شوند. برای سلامتی کلیه‌ها لازم است فشار خون پائین‌تر از ۱۴۰/۹۰ میلیمتر جیوه باشد. همچنین فشار خون بالا باید به وسیله دارو تحت کنترل درآید.
رژیم غذایی سالم داشته باشید
یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه، سبزی‌ها و فیبر مانع از اضافه وزن و در نتیجه آسیب کلیوی می‌شود. اضافه وزن اغلب باعث افزایش فشار خون و دیابت می‌شود. بنابراین باید از مصرف نمک و غذاهای پرنمک پرهیز کرد، زیرا باعث افزایش فشار خون می‌شود.
به حد کافی آب بنوشید
مصرف آب و مایعات برای کمک به کلیه برای دفع مواد زائد لازم است. توصیه می‌شود روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب بنوشید. کسانی که فعالیت‌های ورزشی دارند می‌توانند مقدار بیشتری آب مصرف کنند، در غیر این صورت نوشیدن بیش از حد آب و مایعات نیز ممکن است باعث بروز مشکل شود. با این حال این میزان آب به افرادی توصیه می‌شود که از کلیه‌های سالم برخوردارند. بیمارانی که دیالیز می‌شوند باید میزان مصرف آب و مایعات را کاهش دهند.
سیگار را ترک کنید
سیگار دشمن درجه یک عروق است و از آنجایی که کلیه پوشیده از عروقی است که نقش فیلتر و تصفیه خون را به عهده دارند، سیگار نه تنها به این عروق بلکه به کلیه‌ها نیز آسیب وارد می‌کند.
از مصرف داروهای مسکن به مدت طولانی پرهیز کنید
کلیه‌ها به مصرف طولانی داروهای ضد درد حساس هستند. کلیه‌های ناسالم ممکن است بر اثر استفاده از این داروها به نارسایی حاد دچار شوند. در صورت نیاز مداوم به داروهای ضددرد باید با پزشک معالج خود مشورت کنید. چنانچه کلیه‌های شما دچار آسیب شده باشند راهکارهای مناسب‌تری وجود دارند که کمتر به کلیه‌ها صدمه می‌زنند.
بررسی سالانه سلامت کلیه‌ها
هر سال به طور منظم وضعیت سلامت کلیه‌های خود را کنترل کنید، به‌ویژه چنانچه سن شما بالاتر از ۶۰ سال است، مبتلا به دیابت، فشار خون و اضافه وزن هستید یا یکی از افراد درجه یک خانواده دچار نارسایی کلیه است. تشخیص زودهنگام نارسایی کلیوی از طریق آزمایش منظم خون و ادرار موجب می‌شود بیماری پیش از آسیب جدی درمان شود.
۲۳۳۲۳۳
آخرین دیدگاه