فلوت فشار خون را کم می‌کند

608282990b113_608282990b116 نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان می‌دهد، گوش دادن به موسیقی فلوت موجب کاهش فشار خون می‌شود.

بر اساس نتایج تحقیق محققان بیمارستان دانشگاه هیروشیما ژاپن، گوش دادن به موسیقی فشار خون و ضربان قلب را کاهش می‌دهد.

محققان اظهار کردند: افرادی که در معرض فشار خون بالا هستند و به مدت ۳۰ دقیقه در روز، پنج روز در هفته و به مدت یک ماه به موسیقی آرام گوش می‌دهند، ضربان قلب آنان کاهش قابل توجهی دارد.

شایان‌ذکر است، فشار خون بالاتر با آسیب‌های قلبی و عروقی همراه است.

تصور می‌شود که موسیقی درمانی باعث افزایش سطح دوپامین، کند شدن فعالیت مغز و منجر به تغییر در خلق و خوی، اضطراب و استرس می‌شود.

محققان افزودند: گوش دادن به ساز پیانو نیز با همین نتایج همراه است.

آنان خاطرنشان کردند: گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش می‌تواند گزینه‌ای برای جلوگیری از فشار خون باشد.

نتایج این تحقیق در نشریه Clinical Hypertension منتشرشده است.

پست بعدی

خواص چای زعفران چیست؟

ج آوریل 23 , 2021
چای خوردن یکی از لذت بخش‌ترین تفریحات غذایی در سراسر جهان است و چای زعفران را نیز می‌توان یکی از محبوب‌ترین چای‌های سنتی دانست. زعفران ادویه‌ای است که از گل زعفران بدست می‌آید. اگرچه نوشیدن چای زعفران تنها چند ثانیه زمان می‌برد، اما کشت و پرورش زعفران، در حدود سه […]

اجتماعی

منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.

آخرین دیدگاه

000