ایرنا نوشت: اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود.

بهداشت نیوز نوشت: کارشناسان سلامت مصرف روزانه ۴۶ و ۵۶ گرم پروتئین را به ترتیب برای زنان و مردان بزرگسال توصیه می‌کنند. افرادی که گیاه خوار هستند یا رژیم‌های غذایی محدود کننده دیگری را تجربه می‌کنند بدون آنکه اطلاعی داشته باشند به کمبود شدید یا خفیف پروتئین دچار می‌شوند. سایت […]

افسردگی در دنیا افراد بسیاری را به خود گرفتار کرده است و بنابر بررسی‌های محققان در سال ۲۰۲۲، حداقل ۵درصد از بزرگسالان به این بیماری ذهنی مبتلا هستند. علی‌رغم اینکه تحقیقات بسیاری درباره افسردگی انجام و روش‌های درمانی متعددی پیشنهاد شده است، یکسری باورهای غلط در مورد این بیماری ذهنی […]

ایسنا نوشت: استرس شغلی، مختص شغل خاصی نیست و زمانی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها، قابلیت‌ها و خواسته‌های فرد هماهنگی نباشد. استرس بخشی اجتناب‌ناپذیر در زندگی است که بسته به فشار روانی و کیفیت انطباق فرد با آن، ممکن است منجر به بیماری یا برعکس به تجربه‌ای […]

همشهری آنلاین نوشت: روش‌های علمی برای تبدیل یک فضای تنگ به مکانی شادتر و سالم‌تر وجود دارد که در ادامه به برخی از راهکارها در این باره می‌پردازیم. زندگی در یک فضای کوچک همواره مستلزم مصالحه بوده است. با توجه به این که بسیاری از ما اکنون به طور نامحدود […]

دنیای اقتصاد نوشت : طرحی که قرار بود به بحران دارو در کشور پایان دهد و باری از دوش بیماران کم کند حالا ماه‌هاست که خود معضل شده است. زمانی که دولت از طرح دارویار رونمایی کرد می‌خواست هزینه‌های ناشی از حذف ارز ترجیحی و افزایش هزینه داروها را به […]

نقل قولی از رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان واکنش‌های زیادی داشته است. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، نقل قولی از رییس دانشگاه علوم‌پزشکی گیلان توسط رئیس‌جمهور با واکنش‌های منفی زیادی از سوی جامعه پزشکی روبه‌رو شده است. در ویدئویی که از صحبت‌های حجت‌الاسلام رئیسی منتشر شده، او می‌گوید:«به رییس دانشگاه علوم […]

ایسنا نوشت: گوجه فرنگی رنگ قرمز تیره خود را از رنگدانه ای به نام “لیکوپن” می گیرد و این آنتی اکسیدان قوی به جلوگیری از آسیب و التهاب که منجر به بیماری های قلبی می شود، کمک می کند.
به این خاطر متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افزودن گوجه فرنگی به برنامه غذایی روزانه مثلا در سالاد و ساندویچ های خانگی می تواند اثرات مثبتی بر کاهش فشار خون داشته باشد.

آنها در عین حال تاکید می کنند که با وجود این خواص مهم، اما ترکیب غالب در سس گوجه فرنگی آماده و صنعتی (کچاپ)، گوجه فرنگی نیست بلکه قند فرآوری شده مانند شربت ذرت یا حتی شربت ذرت با فروکتوز بالاست.

شربت ذرت نوعی شربت خوراکی است که از نشاسته ذرت تهیه می‌شود و پژوهشگران باور دارند که افزایش مصرف این ماده باعث شیوع دیابت نوع دوم، سندرم متابولیک و بیماری کبد چرب در انسان می‌شود.

بنابراین یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی آماده ممکن است به اندازه یک عدد بیسکوئیت شکلاتی حاوی قند باشد.

به گزارش پایگاه اینترنتی “آمیتا هلث”، اگر نیاز به استفاده از سس گوجه فرنگی دارید، مطمئن شوید که شربت ذرت با فروکتوز بالا نداشته باشد و یکی از راه های اطمینان از این امر آن است که خودتان آن را با مواد غذایی سالم و مطمئن درست کنید.

4747

ایسنا نوشت: ژاپن روز گذشته (سه شنبه) مرگبارترین روز کرونایی خود را در طول همه‌گیری این بیماری به ثبت رساند.
بر اساس آمارهای رسمی، ژاپن روز گذشته ۲۳۶ مورد مرگ ناشی از عوارض ابتلا به کووید۱۹ را به ثبت رساند که این آمار از رکورد قبلی تلفات روزانه مرتبط به کووید با رقم ۲۱۶ مورد فوتی در روز ۱۸ مه سال گذشته میلادی (۲۰۲۱) در این کشور فراتر رفت.

بر اساس گزارش ها، از ابتدای ماه جاری میلادی (فوریه) تاکنون نزدیک به ۲۰۰۰ نفر در ژاپن بر اثر ابتلا به کووید۱۹ جان خود را از دست داده اند.

همچنین گزارش ها حاکیست که کلان شهر توکیو نیز روز گذشته ۱۶ مورد فوتی ناشی از عوارض ابتلا به کووید۱۹ را ثبت کرد که بیشتر آنها بین ۷۰ تا ۹۰ سال سن داشتند.

به گزارش خبرگزاری رویترز، ژاپن روز گذشته ۸۴ هزار و ۲۲۰ مورد جدید ابتلا به کووید۱۹ را گزارش کرد.

4747

اجتماعی

منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.

آخرین دیدگاه

000