میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می‌کنند. همچنین مواد غذایی غنی از ویتامین A می‌توانند به کاهش آکنه و داشتن پوستی سالم و بی‌نقص کمک کنند. حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت‌های جانبی، نیازمند دریافت مقدار مناسب مواد مغذی از طریق تغذیه است. میوه‌ها منبع […]
سلامت
آیا از شر عینک و لنز خسته شده‌اید؟ آیا آرزوی داشتن دید واضح و شفاف بدون هیچ محدودیتی را دارید؟ عمل لیزیک چشم و فمتولیزیک، دو روش پیشرفته برای اصلاح عیوب انکساری چشم هستند که می‌توانند زندگی شما را متحول کنند. در این مقاله، به بررسی مزایا، تفاوت‌ها و روش‌های این دو عمل محبوب می‌پردازیم و در رابطه با دکتر ماندانا احمدی، یکی از بهترین جراحان لیزیک کشور، گفت‌وگو خواهیم کرد.
مدیر منطقه‌ای سازمان جهانی بهداشت در اروپا روز سه شنبه ۲۰ ماه اوت، در یک کنفرانس خبری اعلام کرد که شیوع بیماری ویروسی ام‌پاکس (Mpox) یک “کووید جدید” نیست. هانس کلوگه همچنین با اشاره به این که گسترش این عفونت با همه‌گیری ویروس کرونا “قابل مقایسه” نیست ، افزود: «مقابله با ام‌پاکس نیازمند […]
لوازم توانبخشی پزشکی ابزارهایی هستند که به افراد مبتلا به اختلالات حرکتی، حسی یا شناختی کمک می‌کنند تا بهبود یابند و کیفیت زندگی خود را افزایش دهند. این لوازم شامل تجهیزات و وسایلی هستند که به منظور تسهیل در فرآیند درمان و توانبخشی طراحی شده‌اند. در این مقاله به بررسی انواع لوازم توانبخشی، کاربردها و اهمیت آن‌ها خواهیم پرداخت.
امروزه همه ما دغدغه خرید کرم ضد آفتاب را داریم چرا که تشخیص اصل از فیک نیاز به تحقیق و دقت زیادی دارد. علاوه بر آن انتخاب یک ضد آفتاب که مناسب پوست باشد و بتواند نیاز پوست را برطرف کند هم مهم است.بسیاری از برندهایی که در بازار عرضه […]
یکی از مهم‌ترین استراتژی‌ها برای درمان بیماری‌هایی همچون پرکاری تیروئید، رعایت یک رژیم غذایی است که غنی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی متفاوتی باشند که بتواند تعادل هورمون‌های تیروئید را به بدن‌تان بازگرداند. با این حال، سوالی که در این بین بی‌پاسخ باقی می‌ماند، این است که برای پرکاری تیروئید چه بخوریم؟
ماسک های شیمیایی نقش اساسی در حفاظت از دستگاه تنفسی افراد را برعهده دارند. این محصولات بیشتر در محیط‌های صنعتی مانند کارخانجات و پالایشگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند، جایی که مواجهه با گازها و بخارات سمی امری پرخطر است. به عنوان مثال، برخی گازها مانند سیانید باریم، معروف به سیانور، […]
در این مقاله قصد داریم به طور مفصل به معرفی خواص هندوانه برای سلامتی بپردازیم که مطمئناً می‌توانند شما را شگفت‌زده کنند. پس اگر شما هم از عاشقان این میوه خوشمزه در رژیم لاغری هستید، تا انتهای مطلب ما را همراهی کنید. فواید و خواص هندوانه چیست؟ هندوانه یک میوه مقرون‌به‌صرفه و در […]
جوش شیرین از آن دسته ترکیباتی است که به‌دلیل فواید زیاد، تطبیق پذیری و قیمت پایین بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای آشنایی کامل با خواص جوش شیرین در این مطلب با ما همراه باشید. جوش شیرین چیست؟ همان‌طور که گفتیم خواص جوش شیرین یک ترکیب شیمیایی است که مزایای زیادی برای سلامتی […]
حتماً شما هم مثل من بارها و بارها این جمله را شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. یک صبحانه خوب می‌تواند تأثیر خیلی زیادی روی کیفیت روزی که شروع می‌کنیم، داشته باشد. حال اگر در رژیم غذایی سفت‌وسختی باشیم یا بخواهیم صبحانه‌ای کم‌کالری اما مغذی بخوریم، می‌توانیم به گزینه‌های زیادی […]
آخرین دیدگاه