روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز

روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز

باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص روس، روش‌هایی را برای پیشگیری از پیری زودرس مغز معرفی کرد.

ویاچسلاو لبدوف متخصص فیزیولوژی روسگفت: توانایی افراد در به خاطر سپردن اطلاعات جدید با گذشت سال‌ها کاهش می‌یابد و آن‌ها را از درک هم زمان چند موضوع عاجز می‌کند.

این متخصص معتقد است که دلیل این امر ممکن اختلالات شناختی مرتبط با پیری مغز باشد، که با علائمی مانند ضعف حافظه و کاهش عملکرد تا حدودی در جوانان بروز می‌کند.

ویاچسلاو لبدوف گفت: مواردی وجود دارد که منجر می‌شود این بیماری در سنین پایین بروز کند.

به گفته او شیوه زندگی سالم پیشرفت اختلالات شناختی و پیری مغز را کُند می‌کند.

او گفت: خواب، تغذیه و فعالیت بدنی سه عنصر اساسی مورد نیاز است و اگر یکی از آن‌ها کم باشد، یعنی ما بد غذا بخوریم یا به طور نامنظم بخوابیم یافعالیت بدنی کمی داشته باشیم، بقیه موارد اثری نخواهند داشت.

۴۷۲۳۳

پست بعدی

زلزله زدگان اندیکا در آستانه ورود به روزهای سرد

چ اکتبر 20 , 2021
ویروس کرونا بوشهر هفته وحدت آمار کرونا واکسن کرونا گرگان خطبه های نماز جمعه کرمانشاه شیوع کرونا عکس استانها واکسیناسیون کرونا زلزله زمین لرزه همدان

اجتماعی

منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.

آخرین دیدگاه

000