این ۳۰ ماده غذایی را هنگام سرماخوردگی هرگز نخورید

5f8c5c36bd4e0_5f8c5c36bd4e3

وقتی دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌شوید، باید از خوردن بعضی غذاها پرهیز کنید.

در هنگامی که سرما خورده‌اید حتی خوردن یک فنجان آب هم می‌تواند شما را بترساند. اگرچه برخی به ممنوعیت‌های غذایی در هنگام سرماخوردگی توجهی ندارند، اما بازهم باورهای غلط زیادی درباره رژیم غذایی در هنگام بیماری وجود دارد. شما می‌دانید باید از کدام غذاها در هنگام بیماری دوری کنید؟

در حقیقت تعداد کمی ماده غذایی وجود دارد که در هنگام بیماری بدترین غذای مصرفی محسوب می‌شوند، اما بهتر است برای مقابله با بیماری آن‌ها را دست کم نگیرید.

البته غذا نمی‌تواند از ویروس‌هایی مانند کرونا جلوگیری کند، اما این نکته حائز اهمیت است که برخی غذاها برای شما در مقابل بقیه ضررهای بیشتری دارد. این غذاها باعث می‌شوند احساس بدتری به بیماری خود داشته باشید و مدت زمان درمان نیز افزایش پیدا کند.

در ادامه لیست ۳۰ ماده غذایی را که به شما احساس بدی در هنگام بیماری القا می‌کنند و بیماری شما را وخامت می‌بخشند معرفی خواهیم کرد.

آبنبات، شکلات، توت فرنگی، شیرینی، شیر، فرنچ تست، پنیر، میگو، بستنی، نوشانه انرژی‌زا، ماست، چیپس، قهوه، گرانولا، فلفل تند، گردو، پاپایا، سرکه، موز، سویا سس، گوشت قرمز، ساردین، پیتزا، آووکادو، تن ماهی، بادمجان، بادام زمینی، خرما، ماکارانی و انجیر.

badoorbin.com
akhbarazad.com
منبع : خبرفوری

پست بعدی

حمایت کشورهای عربی از بودجه فلسطین ۸۲ درصد کاهش یافته است

ی اکتبر 18 , 2020
سیاسی/ بین الملل پس از درخواست رئیس جمهوری آمریکا از کشورهای عربی ثروتمند حوزه خلیج فارس برای عدم حمایت از فلسطینی‌ها، حمایت این کشورها از بودجه فلسطین از ابتدای سال جاری میلادی تا ماه اوت به میزان ۸۲ درصد کاهش یافت. طبق بیانیه‌های منتشر شده از سوی وزارت دارایی فلسطین، […]

اجتماعی

منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.

آخرین دیدگاه

000