نماینده مجلس : مردم از تغییر ساعت خسته شده‌اند

 نماینده مجلس :  مردم  از تغییر ساعت خسته شده‌اند

فارس نوشت: نماینده گرگان در مجلس گفت: سوای اینکه تغییر ساعت رسمی کشورخوب است یا نه، نکته مهمی که وجود دارد این است که اجرای هریک از این دو طرح باید با کار علمی و تحقیقاتی دقیق همراه باشد.

غلامرضا منتظری نماینده مردم گرگان در مجلس شورای اسلامی با اشاره به طرح مجلس برای لغو تغییر ساعت رسمی کشور گفت: طرح تغییر ساعت رسمی کشور با هدف صرفه‌جویی در مصرف انرژی اجرا شد که به اهدافی که برایش پیش‌بینی شده بود نرسید.

وی افزود: آنچه که از شرایط فعلی جامعه برمی‌آید این است که مردم نیز از این تغییر ساعت خسته شده‌اند و خواهان ثبات در این حوزه هستند.

 نماینده ملس :  مردم  از تغییر ساعت خسته شده‌اند

بیشتر بخوانید:

نماینده مردم گرگان در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: البته سوای اینکه تغییر ساعت خوب است یا ثابت ماندن ساعت رسمی کشور، نکته مهمی که وجود دارد این است که اجرای هریک از این دو طرح باید با کار تحقیقاتی دقیق و درست همراه باشد.

منتظری خاطرنشان کرد: اگر ما می‌ خواهیم ساعت رسمی را تغییر دهیم و یا اینکه بخواهیم آن را ثابت نگه داریم، باید با کار علمی که انجام می‌دهیم بتوانیم برای مردم استدلال‌های دقیق و منطقی بیاوریم.

وی افزود: باید اغنای افکارعمومی در این باره به درستی انجام شود و مردم نسبت به این موضوع به طور دقیق قانع شوند.

231

پست بعدی

راهکار ساده و راحت برای خواب عمیق شبانه

ج مارس 11 , 2022
فارس به نقل از دیلی‌میل، نوشت: محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی‌دردسر را برای خواب شبانه توصیه می‌کنند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، افراد برای خواب راحت شبانه بهتر است به باشگاه بروند تا اینکه روزانه ورزشی مانند دویدن انجام دهند. این مطالعه روی ۳۸۶ فرد دارای اضافه وزن یا چاق در سنین ۳۵ تا ۷۰ سال مورد بررسی قرار گرفت و داده‌های به دست‌آمده از آن نشان داد، برای افرادی که از خواب محروم هستند، وزنه زدن یا انجام تمرینات فشاری می‌تواند خواب راحت‌تر و بیشتر شبانه را در مقایسه با دویدن یا دوچرخه سواری فراهم کند. کارشناسان همچنین یادآوری می‌کنند، ورزش صبح‌گاهی موجب بیدار شدن کامل بدن از خواب شده و تابش نور خورشید بر صورت نیز موجب توقف ترشح ملاتونین و رهایی از خواب‌آلودگی شده و به بدن کمک می‌کند که روند تولید ملاتونین را بهبود بخشیده و این هورمون را برای شب، هنگامی که به رختخواب وارد می‌شوید ذخیره کند. آنجلیک برلنتین، محقق ارشد این پژوهش از دانشگاه ایالتی آیووا در ایالات متحده گفت: در حالی که فعالیت هوازی اغلب به افراد بی‌خواب توصیه می‌شود، تحقیقات کمی در مورد تأثیر تمرینات مقاومتی بر خواب انجام شده است.در حالی که ورزش‌های هوازی و مقاومتی هر دو برای سلامت کلی مهم هستند، نتایج ما نشان می‌دهد که تمرینات مقاومتی ممکن است برای بهتر شدن خواب شبانه برتری داشته باشد. کمبود خواب یا خواب بی‌کیفیت، خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا و سفت‌شدن رگ‌ها را افزایش می‌دهد. عدم خواب کافی نیز با افزایش وزن، دیابت و التهاب مرتبط است که می‌تواند خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا مرگ زودرس را افزایش دهد. بیشتر بخوانید: بهترین راهکارها برای درمان خستگی دائمی بدن چند راه حل خانگی درمان دندان درد 47231

اجتماعی

منوی شبکه های اجتماعی تنظیم نشده است. شما باید منویی ایجاد کنید و آن را به منوی شبکه های اجتماعی در تنظیمات منو اختصاص دهید.

آخرین دیدگاه

000