این پنج گروه شامل سبزیجات، غلات، حبوبات، خشکبار و دانه‌ها و همچنین میوه‌های سرشار از فیبر هستند. در این اینفوگرافیک به تاثیرات این خوراکی‌ها بر سلامت روده اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع داده‌ها: هلث دی نیوز
پست بعدی
برگزاری «حضوری» امتحانات نهمی ها و دوازدهمی ها با اجازه ستاد کرونا
چ آوریل 21 , 2021
مدیر کل دفتر آموزش متوسطه نظری وزارت آموزش و پرورش جزئیات ارزشیابی خردادماه دانش آموزان دبیرستانی را اعلام کرد. عباس سلطانیان درباره روند برگزاری امتحانات پایان سال دبیرستانیها اظهار کرد: آیین نامه های مربوط تکلیف را مشخص کرده اند. امتحانات پایه نهم و دوازدهم مطابق مصوبه ۹۷۷ شورای عالی آموزش […]
ممکن است بپسندید
-
4 سال پیش
این زن از قتل شوهرش پشیمان نیست
آخرین دیدگاه